ELISA SIRI
Psicologa e Psicoterapeuta
“Quando perdi il contatto con la tua intima natura
sopraggiungono malessere e sofferenza.
Rimettiti in contatto con i tuoi bisogni e danza con loro,
riscoprirai la gioia di vivere che è in ognuno di noi”
“Quando perdi il contatto con la tua intima natura
sopraggiungono malessere e sofferenza.
Rimettiti in contatto con i tuoi bisogni e danza con loro,
riscoprirai la gioia di vivere che è in ognuno di noi”
Chi è Elisa
Benvenuto su questo sito,
il mio nome è Elisa Siri, sono una psicoterapeuta e aiuto le persone a ritrovare il benessere accompagnandole in un percorso dove mente, corpo e emozioni possano recuperare un funzionamento autentico e armonico. E’ infatti dalla qualità di questa interazione che dipende la possibilità di espressione e realizzazione di Sé.
Insieme possiamo comprendere cosa sta succedendo nel momento presente e intraprendere un percorso di cambiamento che valorizzi ogni persona nella sua unicità e specificità di bisogni.
Credo che dall’incontro con l’altro possa nascere una nuova consapevolezza di Sé, dare voce alle parti di Sé rimaste inascoltate, recuperare un’integrità che permetta di vivere con pienezza il presente.
LA MIA FILOSOFIA
“Il mio operare è fondato sulla convinzione che
la mente, le emozioni e il corpo intreccino una continua danza in ognuno di noi.
Quando questa danza è armonica e mantiene il contatto con l’ambiente intorno a noi
abbiamo la possibilità di vivere nel benessere,
esprimere le nostre potenzialità e raggiungere i nostri obiettivi.“
A chi mi rivolgo
Le persone a cui mi rivolgo sono coloro che sentono di aver perduto il contatto con ciò che permette loro di stare bene.
Può capitare nella vita di sentirsi persi, spaventati, disorientati. I pensieri si affannano inutilmente per capire e controllare sensazioni, emozioni e relazioni che non riconosciamo più e non ci soddisfano.
A volte le emozioni diventano difficili da gestire e finiscono per sopraffare le nostre esperienze, i comportamenti e la consapevolezza di noi stessi.
Possiamo renderci conto che il nostro corpo è diventato teatro di disagi e sofferenze più profonde di cui non conosciamo la causa e che non riusciamo a placare.
Se tutto ciò ti rende faticoso vivere la quotidianità e progettare il futuro, possiamo trovare insieme la strada per il cambiamento e una nuova consapevolezza di Te.
Servizi
La consulenza psicologica può esserti utile se senti di avere una difficoltà in un ambito specifico di vita e senti il bisogno di chiarire e definire una situazione circoscritta e trovare le risorse per affrontarla
Il sostegno psicologico può esserti utile se stai attraversando un periodo difficile o di cambiamento e senti il bisogno di un aiuto nel gestirlo e superarlo
La psicoterapia può essere utile se provi un disagio o una sofferenza psico-fisica che influenza in modo disfunzionale tutte le sfere di vita e che necessita di essere affrontata in maniera più profonda e globale
L’intervento funzionale in disturbi stress-correlati può essere utile quando livelli eccessivi di stress si cronicizzano. Allora può essere necessario un percorso individuale o di gruppo per la riduzione e la gestione dello stress.
L’intervento sulle manifestazioni di disagi psicosomatici può esserti utile quando specifici disturbi somatici cronici sono portatori di un disagio e una sofferenza più globali
Uno o più incontri di rilassamento e benessere psicofisico sono indicati se senti il desiderio di recuperare uno spazio personale di contatto con te stesso che ti permetta di accrescere la consapevolezza di te nel momento presente, migliorare la qualità della vita attraverso la pratica della respirazione, rilassamento profondo, la mindfulness.